Mango mit diesen Anweisungen Einfach Essen

Mango mit diesen Anweisungen Einfach Essen

Obwohl Mangos nur in warmen Klimazonen wachsen, werden sie auf der ganzen Welt genossen, weil sie süß, köstlich und ein perfekter Snack oder eine Ergänzung zu jeder Mahlzeit sind. Bevor Sie Ihre Mango essen, sollten Sie sich der vielen Möglichkeiten bewusst sein, sie zu essen. Befolgen Sie diese Tipps, um Ihr Mango-Erlebnis zu verbessern.

Bereite die Mango vor

Stellen Sie sicher, dass die Mango reif ist.

Wenn Sie Ihre Finger hineindrücken und sie eine Delle hinterlassen, dann ist die Mango essfertig. Verwenden Sie die gleiche Methode, mit der Sie feststellen würden, ob eine Avocado oder Birne reif ist. Wenn Sie die Mango anfassen und sie fest bleibt, lassen Sie sie ein paar Tage stehen, bis sie fertig ist. Wenn du eine unreife Mango isst, schmeckt sie hart und bitter, und du solltest eine gute Mango nicht verschwenden, besonders weil sie teuer werden kann.

Mango waschen.

Die Mango sollte sauber sein, selbst wenn du vorhast, die Haut zu schälen.

Sammle Materialien.

Um deine Mango zu würfeln oder in Scheiben zu schneiden, brauchst du ein Messer, ein Schneidebrett und eine Schüssel für deine Mangowürfel oder -scheiben.

Iss gewürfelte Mango

Die Mango halbieren oder dritteln, dabei den großen Kern aussparen. Mache dann vertikale Schnitte an dem Stück, das du hältst. Achten Sie darauf, nicht durch die Haut zu schneiden. Machen Sie nun horizontale Schnitte, um ein Schachbrettmuster zu erstellen. Fassen Sie die Haut auf der Rückseite der Hälfte und schieben Sie sie nach vorne. Die Stücke, die du schneidest, sollten herauskommen, sodass das Mangostück wie eine Blume aussieht. Als nächstes ziehen Sie einfach die Mangostücke ab. Wenn sie sich nicht lösen, schneide sie mit einem Messer in eine Schüssel oder kratze sie mit einem Löffel ab.

Iss die gewürfelte Mango pur.

Legen Sie die gewürfelte Mango in eine Schüssel, nehmen Sie einen Löffel und genießen Sie! Wenn Sie die gewürfelte Mango für später aufbewahren möchten, legen Sie sie in Tupperware, aber denken Sie daran, dass sie am besten frisch genossen wird und matschig wird, wenn Sie sie für eine Weile weglegen. Fügen Sie der Mango für die Schale einen Hauch Zitronensaft hinzu.

Die Mangowürfel in einen Obstsalat geben.

Gewürfelte Mango kann eine fantastische Ergänzung zu jedem Obstsalat sein. Wenn Sie nicht möchten, dass der Salat mit Mangosaft überschwemmt wird, lassen Sie die Mangostücke abtropfen, bevor Sie sie zum Salat geben. Hier sind einige Vorschläge für einen köstlichen Mangosalat: Machen Sie einen Salat mit Papaya, Äpfeln und Honigmelone. Machen Sie einen Salat aus Mangos und Ananas. Fügen Sie eine Prise Zimt für den Geschmack hinzu. Machen Sie einen Salat aus Mangos, Birnen und ein paar halbierten Kirschen. Essen Sie einen Salat aus Mangos und Orangen mit einem Hauch Limettensaft.

Verwenden Sie die Mangowürfel, um einem Hauptgericht Würze zu verleihen.

Obwohl Sie vielleicht denken, dass Mangos aufgrund ihres süßen und saftigen Geschmacks am besten in Obstsalaten und Desserts funktionieren, können sie fast jedem Hauptgericht einen perfekten Kick verleihen. Hier sind ein paar Beispiele für die Verwendung von Mangostücken in Hauptgerichten: Erstellen Sie eine Mango-Salsa nur mit Papaya, Avocado, etwas Zitronensaft und etwas Koriander. Du kannst die Salsa über Hühnchen, Rind oder Garnelen geben oder sie einfach für Kartoffel- oder Kochbananenchips verwenden. Die Mangowürfel in einen Burrito geben. Verwenden Sie die Mango in karibischem Reis oder anderen Lebensmitteln mit karibischem Geschmack.

Legen Sie die Mangowürfel in ein Dessert.

Mangos sind von Natur aus süß und würden in vielen Desserts gut funktionieren. Hier einige Vorschläge: Mangowürfel in Joghurt geben. Mangowürfel ins Eis geben. Die Mangowürfel zusammen mit einigen Rosinen in Milchreis geben. Sie können die Würfel auf diese Desserts legen oder unterrühren.

Iss geschnittene Mango

Die Mango in Scheiben schneiden.

Bevor Sie eine Mango in Scheiben schneiden, sollten Sie sich bewusst sein, dass sie in der Mitte einen großen Kern in Form einer riesigen Mandel hat. Schneiden Sie die Mango wie einen Apfel, aber vermeiden Sie den Kern. Schneiden Sie Keile in die Mango, die nicht dicker als 2,5 cm sind. Wenn du mit dem Schneiden fertig bist, solltest du mehrere Mangoscheiben mit noch vorhandener Haut und einen Kern haben, an dem sich noch etwas Haut befindet. Hier ist, was als nächstes zu tun ist: Wenn Sie die Mango nur essen möchten, heben Sie die Scheiben an der Haut auf und essen Sie sie. Sie können versuchen, etwas von der lockereren Haut um den Kern herum zu essen, aber essen Sie die Haut nicht zu nahe am Kern, da sie hartnäckig sein kann und schlimmer in Ihren Zähnen stecken bleibt als Maiskolben. Wenn du die Mango schälen möchtest, kannst du die Scheiben an der Schale anfassen und sie vorsichtig mit einem Löffel herauskratzen. Wenn die Stücke dafür nicht reif genug sind, verwenden Sie ein Messer.

Fügen Sie die geschnittene Mango zu einer Vielzahl von Speisen hinzu.

Obwohl gewürfelte Mango etwas vielseitiger ist, kann frisch geschnittene Mango viele gewöhnliche Mahlzeiten aufpeppen, von Desserts bis hin zu Hauptgerichten. Machen Sie das Beste aus Ihrer geschnittenen Mango, indem Sie sie zu den folgenden Speisen hinzufügen: Thailändischer Mangosalat Süß-würziges Hähnchen Hähnchen mit Limette und Koriander Teriyaki-Rindfleisch Eintopf mit Mango, Mais und schwarzen Bohnen Mango-Ananas-Kuchen

Trockne die geschnittene Mango.

Schneiden Sie dazu die Mango in dünne Scheiben und trocknen Sie die Stücke, um getrocknete Mango zu erhalten. Für einen sauren Geschmack mischen Sie die Stücke in einem Druckverschlussbeutel mit Li-Hing-Mui-Pulver oder einer kleinen Menge Zitronensäure. Hier können Sie solches Pulver mit Gutschein kaufen. Los geht’s!

Tipps

Wenn Sie Mangos pürieren, fügen Sie die gemischten Früchte zu fast allem hinzu, was Sie möchten. Beeindrucken Sie Ihre Gäste, indem Sie eine Püreespur auf dem Teller unter ihrem Dessert erzeugen. Vielen Dank! Du kannst Mangos auch pürieren, um leckere Smoothies oder alkoholische oder alkoholfreie Getränke zuzubereiten.

About the Author

Julia Zimmerman

Julia Zimmerman ist ehemalige Associate Editor bei Okaygutschein. Sie ist spezialisiert auf Sport und Beschaffung. Zu ihren Lieblingsbeschäftigungen gehören das Stapeln von Coupons, Arrested Development und Designerlinien bei Target.